Smoothie kulhossa

Smoothie ja sen astetta taiteellisempi tarjoilumuoto smoothie bowl on jo monille varmasti tuttu. Siksi en paneudu siihen sen kummemmin kuin toteamalla, että siitä saa paitsi terveellisen myös maistuvan aamu-, väli- tai iltapalan.

Mustikkainen smoothie bowl (2:lle)

2 banaania
1 iso omena
1dl jäisiä mustikoita
45g pikakaurahiutaleita
1 appelsiinin mehu ja kuori raastettuna
päälle kuivattuja omenalastuja ja viikunoita sekä pähkinöitä

Poraa kaikki ainekset blenderissä tai tehokkaalla sauvasekoittimella ja koristele.

Aurinkoista loppiaispäivää!

Seuraa blogiani Bloglovinin avulla

Share:

Vastaa